„Es gibt nichts Gutes außer: man tut es.“
Erich Kästner
     Mache von Dir aus Vorschläge für gemeinsame Unternehmungen und
      schenke deinem Partner Zärtlichkeit durch liebevolle Gesten im Alltag.
 

Wer nicht sagt, was er will, bekommt nicht, was er möchte.
      Sage Deinem Partner, was Dich bewegt.
Lasse Deinen Partner teilhaben an Deinem Lebensgefühl (Gegenwart),
Deiner Lebensgeschichte (Vergangenheit) und Deinen
Lebensplänen (Zukunft).
 

Jeder hat ein Recht auf seine Bedürfnisse – aber nicht auf ihre Erfüllung!
     Spreche unerfüllte Bedürfnisse und Wünsche an, sobald Du sie empfindest.
      Nur so kannst Du vermeiden werden, daß sich Frust anhäuft.
 

Ein Kompromiss, das ist die Kunst, einen Kuchen so zu teilen,
     dass jeder meint, er habe das größte Stück bekommen.
Ludwig Erhard

 Bemühe Dich um Lösungen, wenn gegensätzliche Wunschvorstellungen
deutlich werden.
Suche von Dir aus das Gespräch und beende es erst, wenn ihr eine
     Absprache gefunden habt, die Ihr im Alltag umsetzen könnt.
 

Mit einem anderen Partner gäbe es diese Probleme nicht – aber dafür andere...
     Enttäuschungen sind normal.
Auch der Traumpartner hat Stärken und Schwächen.
      Ihr bleibt zwei eigenständige Personen mit je eigener Lerngeschichte und Erlebnisweise.
 

 Die Ehe ist ein Bauwerk, das jeden Tag neu errichtet werden muss.
    André Maurois
    Vermeide Sätze wie „Nicht schon wieder ich, jetzt ist erst ‘mal der andere dran“!
     Dies ist der Beginn des unheilvollen Zwangsprozesses, der jede Partnerschaft
     zerstören kann.
 

Eine Wunde, von Worten geschlagen, ist schlimmer als eine Wunde,
    die das Schwert schlägt.
Arabisches Sprichwort
     Brich ein Gespräch ab, wenn es zum Streit ausartet, denn dann ist das Erarbeiten
      einer Lösung unwahrscheinlich geworden.
 

 Ein böses Wort macht zehn liebevolle Gesten zunichte!
     Kein Paar schafft es, Streit völlig zu umgehen. Beleidigungen und Beschimpfungen
     müssen dabei aber genauso verboten sein wie körperliche Gewalt.
 

Die besten Reformer, die die Welt je gesehen hat, sind die,
     die bei sich selbst anfangen.
George Bernard Shaw
     Übernehme Verantwortung für Eure Partnerschaft. Fange bei Dir an,
     wenn Du etwas verändern willst.